神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです♪
指先が痛いくらい今朝は冷たくなりましたね。
お布団から出るのに勇気がいります。＾＾
気持ちを明るく保つためにも
身体を温めてお過ごしくださいね♪
お出かけ前に、お湯をはった洗面器に
天然塩大さじ1杯に、ブラックペッパー
スイートオレンジ🍊
をそれぞれ1滴混ぜたもので手浴
をしてみてはいかがでしようか？心臓からでる血液は約1分で全身を巡るので、5分以上つけていると、温まっている部分だけでなく
全身がぽかぽかと元気がみなぎってきますよ♪
指先まで温まることで、血液が指先まで運ばれて必要な栄養が巡ることからひどい手荒れにも効果的です♡
お知らせ
日常のほっこり、しあわせな時間を叶える
アロマコーディネーター養成講座の
体験レッスンを開講いたします♡
12月19(土) 10時〜 ご予約終了♡
23(水) 10時〜 ご予約終了♡
所要時間 約90分
より、ご希望日をお知らせください♡
今日も暖かくしてお過ごし下さいね♪