JAAアロマコーディネーター認定加盟校
神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです♪
おはようございます＾＾
今朝もキリッとした澄んだ空気が気持ちの良いお天気ですね♪
夜中のうちにお腹が冷えたのか、昨日寝る前に果物を食べたからか、胃の痛さで目が覚めました。
手で痛いところを温めて様子をみながら
お白湯を飲んで♡
温めるとよくなりそうでしたので
ホホバオイルに
ラベンダーアングスティフォリア
スイートオレンジ
ジンジャーを少し
のブレンドオイルを作って、みぞおちから胃
お腹、仙骨に塗ってゆっくりしていたら
落ち着きました♡
治らなかったら胃薬を飲もうと思っていたので、
様子をみてゆっくりできる時間があってよかったです＾＾
こんな時にもアロマセラピーを知っていてよかったなと思うのと同時に、最近バタバタとしていて、自分を労われてなかったなと感じ
心と時間の余裕を持つことの大切さを実感させられます♪
今日もみなさまにとって、笑顔のある一日となりますように＾＾
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