こんばんは^^
今日も冷凍庫の中にいるかのような、寒さですね。
今日は感染症予防におススメのアロマをたいておりますよ^^
いくら注意をしていても、お仕事が忙しかったり、精神的に弱っていたりすると、体調がすぐれない時もありますね。
そんな時に、よかったらアロマの力も借りてみてください♡
アロマは、毎日ディフューザーや、加湿器にプラスして使うと、自律神経のバランスを整えて感染症予防という点でも、かなり有効なのではないかな。と思います♡
風邪をひいても、日々感染症予防に役立つアロマを使っているとひどくなりにくかったり、治りも早いので、思い立ったときから、ぜひ!
いまの時期は、夜はラベンサラをオレンジと混ぜてたいて寝てますよ。抗ウィルス作用があり、呼吸器系にも役立ちます。又心に対しても、精神的に落ち込んでる人を元気づけて、安心感を与えてくれますよ。不安で眠れない時も。
※ アロマコーディネーター上級講座テキストより
明日も笑顔で、お過ごしください♡わたしも笑顔で、頑張ります♡
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2月 7(水)10時〜16時 募集中
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