こんばんは^ ^
今日もあたたかな、一日でしたね。
日々の体温調節がしづらく、お身体のバランスも整いにくいと感じます。。。
できれば、まいにち一日の終わりにリセットできるのが一番ですね。
普段アロマバスソルトは自分でその日の気分を考えて作りますが、今日はとっても疲れてしまったので市販のものを♪
ドラッグストアでも売ってるクナイプ。天然岩塩と植物オイル配合なので、使い心地がよくお気に入りです♡
今日はずっと神経がはりつめるような作業をしていたので、森の中にいるような深い呼吸ができるものに手がのびたようです♡
今日のおつかれは今日のうちに、明日はリフレッシュして新しい一日を、笑顔でお過ごしいただけますように^ ^
眠りにつきにくい方も、お気に入りの入浴剤を入れて身体あたためてみて下さいね。
身体が緩むと、心も少しゆるみますよ♪
アロマ入門講座では、あなたにぴったりのアロマバスソルトを作りますよ♡
