金曜日
首筋の調子が悪いので、フェルビナクスティック
を塗って様子をみてたけど
グループLINEで「空き時間」の連絡があったので
返信してみたところ💦予約が取れて行って来た。
キンマク整体です。
首が悪いんじゃなくて、肩と肩甲骨からキテるそう
体じゅうを覆っている「筋膜」
肩凝りは50代からずぅっとです‼️
普通のマッサージじゃ
その時だけで❎
その時だけで❎治らなかったけれど
筋膜整体で治ればいいな。
筋膜整体で治ればいいな。読書が好きで、今 読んでいる「ガウディの遺言」
で、今年22冊目
💦
💦"目"の使い過ぎも影響してますね…
図書館に予約してあった「百年の時効•伏尾美紀」
を受け取って💓
けっこう厚い大作でした...
「プロジェクト•ヘイル•メアリー上下巻」を
予約して来ました。151人目！苦笑
ついでに、館内で「ハルメク」やゴルフ雑誌を
読みあさり
若い頃、辞書が大好きでボロボロにした角川辞典
同じのないや…🌠
１６時予約で歯のクリーニングのつもりで
行ったら…🌠３月ですよ！😣
アチャ～１ヶ月間違えたった！😣ノート📓とスマホ📱でスケジュール管理してる
けど、完全に２月と３月の間違い💦💥💦
💝✨💝✨💝
金曜日のランチは「ミスド」食べ過ぎ
夕飯は、マグロとアボカドのカルパッチョ😋
パスタ撮り忘れてモウタ…🌠ボケてないもん！
撮り忘れてモウタ…🌠ボケてないもん！