皆さまお元気でお過ごしですか。
久々にレッスン開始のご案内です!
カラダのゆるんだ部分をしっかりと秋前までにリセットしていきましょう。

初日は少しゆるめにレッスン予定です。カラダ慣らしたら毎週ごとにペースを上げて、ムリなくムダなく絞りましょう★
   
  
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           《 西区・バレママ》
             振替サポ★9月迄

       会場   西新潟文化会館/2階
       時間   ( Fri ) 10:15~11:15
       日程    8 /  21  .  28

           《 中央区・バレママ》
              振替サポ★10月迄
   
        会場  クロスパルにいがた
        時間  (Thu) 10:30~11:30
        日程   9 / 3 . 10 . 17

 ベビちゃんとご一緒にどうぞ~!
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Mieko