本日の出来事。。
今日のモモは、朝から強烈な眠気で居間まで起きてきたのですが、ソファに横になりそこから、ランドセルを背負って玄関まで行くのですが、行きたくない…と玄関で泣き出してしまい、連絡時間ギリギリまでお話を聞いて、とりあえず時間もギリギリだったので遅刻というコトで小学校にご連絡しました。
昨日実は、学習発表会の児童観覧日とモモのお誕生日とで我が家にいつもモモが一緒に遊んでいるお友達みんなを呼んでパーティーをしたのです。
お腹いっぱい食べ、ケーキをみんなでフゥーして、プレゼント貰って約束の時間まで遊ぶ。盛り上がりかなり賑やかでした。モモもかなり走り回ったり、、
夜はママ友さん達に挨拶、夜分遅くなってしまったのでね。そんな感じで朝からワタシも飾り付けやら掃除機かけたり、買い物いったり、ケーキ取りにいったり大忙しでした。夜はもう放心状態。。なんとか歯磨きしたり、シャワー入って。ワタシも家族もバタンキューでした。
そんなこともあり、昨日モモは騒ぎ過ぎですね…疲れたんだと思います。
担任の先生に起立性低血圧と伝えてはあるので、そんなこんなで朝から爆睡。午前10時半過ぎに目が覚めまして。
もうね、モモの中では休む気マンマンなんです。
途中から参加したくない、、だったり、なんて言って保健室行けばいいの？と、心配ばかり…
大丈夫よ、保健室の先生にママお話するから。と…
朝小学校まで一緒に行き、他の話をして気をそらせました。
ま、給食時間からの参加。担任の先生もモモが急に来たのでビックリされてたそうです。保健室の先生からのお手紙を担任の先生に渡したりして…
そんなこんなで6時間目まで参加することが出来ました。
そうして、今日の出来事もう１つあるのです。
朝サクラはモモに学校、保健室からでいいから行きなよ！！って言うんですが、ベッドで寝ながら言ってるんです。サクラも早く用意せんかーい！！と思って声かけしてたんですが、、制服着替え終わったサクラに、今日なんか忘れてない？？って言われて。
今日は手帳と自立支援の更新のため役所に行くはずだったのですが、、
今日サクラの参観日だったんですよね。
先月は授業も担任の教科の国語しか参加出来なかったんですが、今まだ参加出来ない教科もあるけれど、それでも自分で受けられそうな教科に参加していて。
そして、ママ参観日観にこないの？と言われまして…
先月の時点では国語しか参加してなかったので、先月のお便りの出欠の紙に不参加で提出したんですよね。
そうしたら朝サクラが怒り爆発してしまい。
暴言吐くわ、物は投げるわで、いつの間にか学校にいっていました。あとで見たら部屋めちゃくちゃハンガー壊れてますし、もう壁に穴が空いたりね。
ワタシも理解はしているんですが、今日の授業参観が数学で、先月の時点で数学参加出来ていなかったですし。その説明をしても、なお怒りが治らず、頓服飲ませようと思いましたが、もう学校にいっていたんですよね。
結局、中学校に電話をして相談。参観日不参加で出したけどいってもいいですか？って聞いてみました。
いいですよーと言われたので、モモナも11時半に小学校送り、そのあと、中学校まで行ってきまして。
授業参観後に、部活の時間が変更になったから。
ホントはママ今日参観日来ないって朝言ってたから、給食食べて1回家に帰ろうと思ったのに…と。家に帰ってジャージに着替えて再登校したかった！！と言われました。
たぶん家だったら文句言ってたかも。
⭐︎数学も授業に参加出来ているのに、ワタシが参観日欠席だったから帰る？？
⭐︎部活ジャージ水筒持ってきてない…だから帰りたかったと。
もうワタシなんて言っていいんだろう？？
コロコロ話が変わるんですよね。コレって自閉あるあるなんでしょうか？それともサクラだけ？？
クラスにも徐々に戻れているのにね。数学出ないで帰るなんて…ワタシが行かなかったら、授業に参加しないトカ、、んーワタシには理解出来なくて…
全然違う話なんですが、、
ワタシ先日の文化祭のコトがあってからなんとなく担任の先生に不信感しかなくて、担任の先生見るだけでパニック発作が来てしまい過緊張と呼吸が苦しくなって、、
ワタシいつもそうなんですよね、、
外出時に苦手な人や嫌いな人トカ会うと、過緊張してしまって身体に症状が出てしまう。冷や汗だったり、動悸したり…心ココにあらずみたいな感じになる。
治そうにもこれだけは治らなくて。コレはホント思考の問題なんですけどね…
旦那にも嫌だ！！と思ったら身体に出ちゃうもんね。と言われてます。だからもう受け入れるしかないんですよね。この身体を。幼少期からたぶんそうなんですワタシ…
対策としては、もうその場、その人となるべく関わらないように距離を保つしかない…ストレスになっちゃうからそうするしかないのかな？？って。。
少なからずワタシが働いてきた職場には1人はそういう人がいて。距離を取っていたり、話かけないようにしたり、でも逆にそうなると報告トカ言えなくなるというか、過緊張で気軽に話せなくなるというか。身構えちゃうというか。例えが難しいですが。
ずっーとそうでした。なので気の合う同僚に相談して話聞いてもらったりして。。
ワタシは自閉持ちって知らないあいだはずっと対人恐怖症だと思ってたんですよね。なんでだろう？なんでこうなっちゃうんだろう？？って。
自閉持ちなワタシにとって人間関係ってホント難しいです。今日もパニック発作も起きそうでしたし、、神経過敏で…あまり自分を責めるのは良くないけれど、そんな自分を受け入れるしかないので、まだ時間はかかりますが、きっといい人素敵な友人がまた現れるから同じ思いを持ってる人と繋がりあいたいなって。
また自分に自信を持って、親友と笑える日が来ると信じて…
今日は突然の予定変更だったり、ワタシには苦手なコトでしたけど、外食をしたりして自分を満たしていたのでクリアすることができました。
そう、めんどくさい、億劫だな！！っていうのはうつ病だからそんな日もあります。。とにかく考えるより行動と思っているので、自分を大切にしながら1日1日大切に過ごしたいと思ってます。