もずくって
こんなに美味しいの？
三杯酢で食べると
半端ない美味しさ
スーパーのカップで売ってるのは
食べたことあるけど
別物です
君子先生ーーー(T_T)
美味しいですーー(T_T)
念入りに塩抜き
してる最中の写真⭐️
今日は
もずくとトマトジュースしか
食してない
でも
なぜかお腹いっぱい笑
今日暑かったですね
まだ6月になっていないのに
この暑さ
夏が怖いのは
わたしだけでしょうか
私、何を隠そう
トマト好き
一年中トマト摂取してます
トマト缶は一週間に3缶使うことも
ジュースは暇さえあれば飲んでます
そう
リコピンはね
若返りにはもってこいなんですって
みなさん
リコピン摂取したもん勝ちですよ
積極的に摂りましょう！！笑
そして、今日はレッスンでした
帰りに先生にモズクを沢山いただいて
かえりました
上手く料理できるといいんだけどな
明日はモズク祭りです！！
夕方は
友達と一杯
初夏に乾杯ですよ笑
そしてジョッキ片手に
ダイエットを誓い合い笑
いい夜でした
不安になったり
しょんぼりする自分も
結構ありますが
でも
こうやって人の暖かさを
感じることができて
また明日があるんだなーと
思った1日でした
明後日からは
高知、そして我が故郷宇和島
でうたいます
宇和島の夕日を両親と一緒に
見れたらいいな
存分に甘えてきます
はっきり言います
私はマザコンです*\(^o^)/*
まず、23日はスタジオK
あるミュージシャンが
すみれちゃん初登場
私がすみれちゃんのピアノが
大好きでオーナーにお願いしました
しかしながら
聴いて下さいました皆様に
すみれがヤバいと
言っていただけたほど
彼女のピアノは素晴らしい
歌いながら聴く彼女の音が
どんどん凄くなる
私たちなかなか良い
コンビなんですーって
いってもらえて
みえ感激～！！
私そーゆーの
弱いんで笑^^;
すみれちゃんとはまた7月14日に
Body＆Soulです！！
皆様どうぞ聴きに
いらしてくださいませー*\(^o^)/*
そして、24日の今日は
田辺さんとシリウスでした
今日は私と同じ名前の
お客様がいらして下さいました
ビッグバンド TNスイングで
お会いした方で
こうしてまた別の場所のライブにも
お越しいただけ
本当にうれしいです！！
ちなみにこの写真は
今日のステージまえの歯磨き
あるミュージシャンが
本番前に歯を磨くと
気合いはいるよっていってたのを
聞いてから
本番前に歯磨きしてます！！
効果は
んーーー
良い感じーー*\(^o^)/*
今夜は錦織圭選手の
全仏オープンみたいんだけど
もー眠くて眠くて
もーちっと
頑張ってみます！！
5月に入ってアルフィーは
須川さんが遠い、、、笑
なにしてんの
1日から20日まで
35周年記念ライブを開催していました
私は19日3人のボーカルの1人として
出演させていただきました
そう
昔から憧れのお店
どうすればあんな素敵なお店に
出演できるのかと
ずっと思っていた
光栄なステージだった
容子ママ
本当にありがとうございました*\(^o^)/*
もっともっと3人で
レパートリーを増やしていきたい！！
ハモるって楽しいです
またアルフィーで演りますよー！！
そしてピアノのリヨちゃんも
ベースの須川さんも
リハーサルから優しく仲良くして頂き
感謝いっぱいです
須川さんが遠い、、、笑
そして
ライブ終了後
女5人
六本木の街にくりだしました笑
なにしてんの
情家早くきなさいの図^^;
お越し下さいました皆様
応援ありがとうございました*\(^o^)/*
またアルフィー来てね⭐️
次回の出演は
6月18日木曜日
みえこうじです！！
いま、ある人に
6キロ痩せろと
言われてます
が、、、
まったく痩せません
ヨガもやってます
が、、、
体が柔らかくなるだけで
まったく痩せません(T_T)
痩せると
いいことあるのかと
聞いたところ
ある！！
らしいです
ホンマか
しかしながら
ご飯ておいしよね⭐️
今日は六本木アルフィー
楽しく
ご機嫌に
お届けいたします！！
全員初共演です
お待ちしております*\(^o^)/*
とりあえず
ピクルス食べます(>_<)
色んな曲に挑戦しました
日本語の曲も歌いました
どうでしたでしょうか？
難しいですよ日本語の曲って(>_<)
この写真遠近法つかってます
すみれちゃん顔ちっちゃい^^;
のでね、、、笑
お越し下さいました皆様
ありがとうございました⭐️
そして私は最近
チリコンカンにハマってます
大量に作りました
後、ポテトサラダに
りんごジャム
今日は
練習と料理と
それから練習笑
幸せな時間
また明日から一週間
頑張ります！！
先日は
この3人でリハーサルでした
めっちゃハモります笑
皆さん本当に凄いよ
あっという間にハモっちゃう
その日渡された譜面でだよ
私は、、、
足を引っ張らないよう
頑張らなきゃ！！
でもまた一つ勉強になりました
3曲3人で歌います！！
あとはソロね
アルフィーの35周年記念の
大事なステージ
皆さん来てね！！
そして
帰りは
国貞さんとランチ！！
なんと2人で1000円
美味しかったよ
そして今日は
珈琲美学ですみれちゃんとデュオ
楽しみです
皆様
きてねーー*\(^o^)/*
なんのために生きてるのか
なんのために命があるのか
私はいったいどこに向かってるのか
いったいこの人生に
何が残せるのか
そのために
ちゃんと努力してるのか
とか
考え始めると
止まらないので
炭酸パックしました
いててててて
顔の上でパチパチ泡が弾けるんですよ
この痛み間違いじゃないよねって
くらい痛い
でも
肌が健康な人は
そんなに痛くないらしいんです
て、こ、と、は、、、(T_T)
継続は力なり
続けてみます
痛みがなくなった頃
肌が生まれ変わってるらしいです❗️
やってみてください
また経過報告しますね笑
明日は朝10時から
19日のアルフィーのリハーサル
え？？？朝10時？？？
夜じゃないよね国貞せんぱーい^o^
頑張っておきまする(￣^￣)ゞ
はやい
はやすぎる
時は止まらないですね
時々思います
人はなんのために生きてるのか
なんのために命があるのかと
考えても答えがでないので
深く考えず
日々大切に(*^_^*)
これしかないでしょ笑
⭐️6月6日
岩本町 TNスイング
⭐️6月9日 代々木ナル
P 森丘ヒロキ
B 清水昭好
⭐️6月18日 六本木アルフィー
P 後藤浩二
⭐️6月19日 藤枝Body＆Soul
P 後藤浩二
B 本川悠平
⭐️6月20日 名古屋Wiz
P 後藤浩二
B 本川悠平
⭐️6月26日 福島県 いわき市
シャンティー ハウス
P 会田浩幸
B 吉田大陽
⭐️6月27日 福島県 福島市 みかさ
P 会田浩幸
B 吉田大陽
⭐️6月30日 浅草 雷門Gate Hotel
B 金子健トリオ
⭐️7月1日 岩本町TNスイング
⭐️7月3日 大塚グレコ
P 山本剛
B 清水昭好
⭐️7月10日 新宿J
舟橋浩司クインテット
⭐️7月13日 代々木ナル
メンバー未定
⭐️7月14日 南青山Body＆Soul
P 栗林すみれ
B 未定
Dr 山田玲
となっております
ぜひぜひ
よろしくお願いいたします*\(^o^)/*
今年は出会いの年
来年は開花の年
と占ってもらいましたが
なんだか
そんな風に動きつつあるので
自分でも
びっくりしています
まだ、はっきりしたことは
いえないのですが
またご報告させていただきます
そう先日は
ちょっとお洒落して
麻布十番で
焼肉をご馳走になりました
お洒落してといっても
そんなには変わらないか笑
ただ
お肉が凄かった(>_<)
どうですか？
このお肉
もーねー
お腹いっぱい頂きました
痩せるはず
ないよね(>_<)
5月は宇和島にかえります
この方と
この方
3人の旅です
あ、この写真は数年前
テレビに出演してた頃の
らしいす笑
しかし
珍道中間違いなしです
笑すぎで
お腹痛くならないように
気をつけます
新しい出会いが
沢山まってます
楽しみです
情家みえ*\(^o^)/*