山登り
疲れたなぁ(*´д`*)=3
みんなお疲れさま

3終わって、
監督:「よし、じゃああと1頑張ろ!!」
って一言
心のはじっこで期待してしまった。
甘かった~
本日はちゃんと登って
ちゃんとおりました

疲れたけど
そりゃ乳酸もたまったけど
終わってみればスッキリ

わぁ~つらいー
疲れた~
って言ってるうちはまだまだやれるってことです。
まだまだ。
笑って終われる為に、
たくさん苦しい思いしなきゃ!!
楽して良い結果は絶対出ないんだから

自分に厳しく!!
明日からまた頑張ろう

おやしみなさい