自分の中の
無意味な依存心は
捨てていこう❗
うつ病になって
いろんな感情・偏見・・・
結局、理解されがたい病なのだから
「どうして？」
「なんで、寄り添う姿勢をもってもらえないの？」
「わかってよ..」
「気づいてよ..」
「労ってよ..」
「私の心の叫びを感じてよ..」
って、結局
私は、何を求めているんだろう？
そんな 考えに至りました。
親戚の子の うつ病あるあるには
同じ経験をした自分と重ねあわせて
その苦しみが、手に取るように解る。
話してて、尽きない😅
私が、うつ病になって
友達、知人に苦悩を語った これまでに
様々な励ましも、もらいつつ
否定的な 意見も頂いた。
たぶん
私にとって、求めていた言葉は
「頑張らなくてもいいんだよ」
その言葉を求めていたんだね...(^^;
そぉ言ってもらえて
心が少し軽くなったりした。
その心地よさを、今度は
親戚の子に、味あわせてあげたい❗
私を必要としてくれる
私も、その子の今後に役に立つならば
いくらでも、手助けしてあげたい❗
私のように、長年の苦しい思いをさせたく
ないから..
「話し聞いてもらえて、嬉しかった❗」
「親も心配してくれてるのは解るけど
会話の中でも心にグサッと来ることがあって..どうしたらいいかわかんなくなってた」
「私の体験や感想が 凄く心に響く」
「ありがたいです」
こんな事言われちゃうと
おばちゃん、嬉しくてたまらない
頼られるのが
こんなに気持ちいいなんて
ほんとに、
役に立てるのが、今一番の楽しさ💕
これまでの体験の中で
救われた言葉は何だったか
改めて振りかえって
与えてもらった感謝も感情も
今度は、私が、同じうつ病で、苦悩してる
身近な人へ
私なりに 伝えていきたい。
だから
もぉ、理解されようと
もがき苦しむより
同じ悩みを共有できる環境に
身を置いて 聞いてもらえる、
また、聞かせてあげる居場所を好んで
これから気持ちを前向きに持っていこうかなぁ～🍀 なんて考えてます
人間・・
どんな時でも、当事者となってみないと
直面してみないと
人の心なんて
わかりっこない....と、思う。
だから
もう、無理なんてしたくない❗
うわべだけの心配なんて いらない❗
もぉ、 傷つきたくないもん
私を必要としてくれるならば
精一杯の形で 寄り添ってあげたいです❗
