落ち着いた夜。

今日は久しぶりに落ち着いて眠れそうです














またしても、高熱が出てました













それも出張先で…













誰にもすがれない状態で、自己険悪にもなってたり











℃台が当たり前で、それが火曜日の夜から今日の昼までつづくとわ












腰の痛みも背中に上がって、頭までいったらおそらく…











体調管理をしっかりやりましょう。












野菜とか油少ない肉ばかりでなく、果物も取りましょう













手洗いうがいはやってるんだから、足りないのは果物とたどりつく自分












今日の夜は体が楽です
咳が少し出るけど、幸せです











おやすみなさい

神様～的な

我が家の神様↓↓

机の上にいるから

ご飯の時も

TV見てるときも

ソファで寝てるときも

しっかり見られています

イヤ、見守られている

神様

今度はこの子を3体置こうかな…

みぃ定食

まず、十六穀米でしょ

キュウリとカブの漬け物作って、大好きなギンダラ焼きました

そして、豚汁でなくて鶏汁

味噌がなくて、ごまかして作った感じです

でね、お昼にすすきのとか買い物して帰ってきて気付きました…

社会の窓が全開で、寒い冷気を下半身に送っておりました

何気に店員さんの、ちょっとムッとしていた顔の理由がわかった気がします

でるまえに確認が必需です