久々です！！

長らく休んでおりました。

筋トレも

勉強も

仕事が大変すぎてできてませんでした。

そうしたら体重が4kgほど増えてしまって

たいへんだー！！
夏まであと一ヶ月もないのに夏に間に合うのか？

なんとかまにあわせようじゃないですか！！

ってことで昨日から筋トレ再開しました！
そして勉強は今日から！

やってやるぜー！！

before

after

目指してがんばるぞ！！

ひまでーい。

今日は一日ぐーたらしてました。
昼から筋トレして、そのあとドンキいく予定やったけど、疲れたからやめた。
そしていまに至る。
明日から学校はじまるでー。
がんばりやすで。
今日の昼飯は出汁巻き卵と豚丼。

そして夕食はスープスパゲティ。

入学式。

今日は昼から入学式でした。
正直なんもおもんなかった。
唯一良かったこととすれば友達できたことぐらいかな。
月曜日から授業やし、いっちょがんばろかいな。

今日は筋トレはOFFでした。
体重63.3kg
体脂肪率17.2%
今日の昼飯はデミオムライス。
最高にうまかった。

夜はドライビーフシチューとささみ。
そしてサラダともやしのおすまし。

そしていま頭痛に襲われています。