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mieご飯

ご飯の記録用ブログ

あったこと
食べたもの
作ったもの

記録してきます。

女子ランチ。

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トイーゴに新しくできた
薬膳火鍋のお店!


薬膳火鍋木になる木になる。


美肌効果とか木になる木になる。


夜行きたーい!



iPhoneからの投稿
鯖の味噌煮
揚げ出し豆腐
ほうれん草 胡麻和え
鍋の残り


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photo:02



photo:03



今日はなんだかやる気まんまんの私!
腕をふるいましたっ!


全部、手作りだよー\(^o^)/


さばは、最初煮込む前に
熱湯をかけて、臭みとり。
鯖が苦手な相方も喜んで食べてくれました。


でもぶっちゃけ、缶詰並にうまい!
って、この一言は喜んでいいのかしら?


いや、微妙だろwww
缶詰の味噌煮しか食べた事なかったんだってー

私は、缶詰を食べた事ないから、分かんねっ


揚げ出し豆腐も初めて作ったけど
ちょー簡単!
なのに野菜も一緒に素揚げすれば
彩もバッチリ!
なんて素敵な食べ物っ!


これは皆さん!
おすすめだよ~♪





あんかけ焼きそば
お鍋(みそ汁がわり)
ほうれん草のおひたし
残り物サラダ


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今日は、中華丼が食べたいッ!!!

っと帰宅してワクワク作り始めたら
どうやら相方さんはあんかけ焼きそば希望との事...。

途中で急遽変更(;´Д`)
焼きそばになりやんしたー

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そして、無類の鍋好きの私たち!
毎日でも食べたいくらい!
今日は、だし汁だけのシンプル鍋なので
ポン酢で召し上がれ~的なやつ。


あんかけにもたっぷり野菜入ってるし
お鍋でも野菜取れるからいいけど
普段から野菜も、もりもり食べ野菜ーしなきゃってね!!!


きやすめの、ほうれん草のおひたし。
シンプルだけど、これまたうまいのよねー
でも茹で具合とか結構絶妙なのっ!


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とろみ×麺って意外にお腹にたまるのね...


ごちそうさまでしたぁー!