「15分だけ集中してみたら⋯」
このGWのお休み、皆さんいかがお過ごしでしたか？
私はしたくないけどしないといけないこと、が2つありまして⋯
ずっと先延ばししてたんですが、制限時間いっぱい！
1つはお裁縫、ベリーダンスの衣装補正です。外注も考えましたが、自分でやることに決め、
もう1つは
今日の本題でして、
それは庭の草取りです！！
皆様もお庭がある方は悩みのタネではないでしょうか？
うちはちっこい庭なんですか、もうぼうぼうに生えてまして、ずっと気になる案件、でした。
毎年のことながら〜この季節の悩み、なんですけどね。
どうしよう。
もう時間いっぱいだ💦もう引き延ばせない💦
その時ビビッとひらめいたんです。そうだ、時間を決めてやってみよう！と。
15分タイマーをかけて時間になるまで頑張り、時間になったら玄関に座って水分補給して5分ほど休む、を繰り返し⋯
着々と作業が進み15分✕4ほどで草取りは終了しました！
意外に早く終わり「ヤッタ〜」という爽快気分😍😍
すごく集中できてスピードアップしたんだな、と思います。
先日までお世話になった
「SNS発信習慣ラボ」の中にありましたポモドーロにヒントを得て、時間を決めて休む、を活用してみました。
SNS発信習慣ラボとは
こちらをお読みください⇒
と櫻木よしこさんの記事
草取りもはかどりましたが、SNSの記事を書くなどの取り組みも、最近はこのタイマー方式を活用しています。
タイマーかけると自分でも驚くほど！の集中力なんですよね☺️
（自画自賛www）
何事もですが、ダラダラやるのではなく集中して取り組むことが大事ですね。
皆さんもタイマーを活用して取り組むやり方、せひ試してみてくださいねー😍😍
お庭のお花からもお礼を言われたような気がします☺️
名前を忘れましたが💦
