海到着～！

やっぱり海しかない！
また今週も真っ黒に焼けました！


波が気持ちいいね

フグゲット！
カニを３０匹ちょいと魚を採りました

今夜は

☆海老とエリンギとレタスと豚肉とニンニクに塩胡椒、豆板醤

☆春雨に人参、玉葱、ジャガ芋、ヤングコーンにカレー粉

昨夜は

☆茄子とトマトのチーズ焼き

☆ポテトフライサラダ


を作りしました！