ちょっと前に発見し、気になっていたこれ。
エプソムソルト（硫酸マグネシウム）
ハリウッド女優さんや、モデル、 etc・・・
海外では普通に売られているもので、勝負時には使うんだとか。
ダイエット効果もあるらしく・・・
ふむふむ
ってことで購入（笑）
使用方法はいたって簡単なんだけど、守るべきルールがあるようで。
39～41度のお湯 20分程度。 30分超えたらダメ。なんだって
たまたま、我が家の設定が43度。
でも、お湯をためてから30分たってたし、41度くらいじゃない？と
さらさら～と投入。150リットルで150グラム～200グラムってことで
半身浴のつもりだったので（暑いからね）100ℓで100ｇぐらいを投入し
30分以内に～と思って、ＲＹＯも誘って入浴。
結果・・・・
かなりのぼせるくらい、熱くなりました！！！
つかっている間は、そうでもないように感じましたが結構熱い！
その前の日、死海ソルトバスで入った時よりも。。。
上がった後、ゆったりしないといけない（就寝前に入るのが効果的、だそうです）
意味がわかりました。
熱くて、倒れそうになるもの（笑）
上がってから、ええっと・・・・・私、体ふきましたよね？ってくらい汗が。
なんていうか、中からジンジンしてくるような、熱さ。
これ、冬だと最高なんじゃないかなぁ。
ＲＹＯは倒れそうなくらいでした・・・とほほ（苦笑）
そして、昨日は、40度でお湯をため、体を洗ったりしてからの、じゃっぽーん！
それほど熱くなく。セーフ（笑）
でも、普段だと30分くらい余裕でつかれる私なんだけど、なんだか
中から熱くなる感じで・・・20分のタイマーが、まだ？まだ？みたいな（笑）
ＲＹＯもリベンジしたけど、今回はセーフ。でも早めに上がらせたけどねｗ
上がってからの汗は、前日よりも少ないものの、どどど～～とｗｗ
そのせいか？たまたま翌日あった人に、今日、なんかいつもより肌艶いいよね！と言われました。
翌朝の洗顔後の化粧水の入りがグイグイで（笑）つるつる。
不足しているマグネシウムを吸収する、とか
発汗がすごいから、毒だしだとか、そのために体重が落ちる、とか。
いろいろ書いてありますが、体重が減った、かどうかは置いといて（笑）
気持ちいい汗が、どどどっと出ますし、疲労回復にもなるそうです。
でも、長湯はダメかも。
私はめっちゃ気に入りました！！！
取説などは、しっかり読んで理解して入浴しないとダメみたい。
一般の入浴剤とは違うようです。（食品添加物の一つのようです）
ダイエットがまた長い停滞期に入っているので、何か～～と思ってやってみたのですが
コレはちょっと女子力アップ（笑）にも、よさそうですよぉ。
定番のまんまるライナーを使い続けていてくれている友達が
自身の友達に、まんまるライナーをプレゼントしたところ
ちょっと短いから、違和感がある
と言われたそうで。
私も、もうちょっと長さはあってもいいかなぁ、と
ショーツによっては、思っていたので
前々からいろんな形を遊んでいたのですが（笑）
試作品を数人に使ってみてもらったところ
しずく型で落ち着きました～。
ショップにお出ししているものから、てっぺん？にタグをつけています。
お洗濯後、干す際につまんでもらえるかな？と。
普通のタイプのものにも、そうしようと思ってはみたものの
重さがあるので、干してる時に、風がふいたら、落下しそうで。。。
せっかく洗ったのに嫌だしなぁ・・・と。
ピンチの力が強いものだといいのですが。
とりあえずは、その辺がクリアしたライナーからタグをつけています。
タグたっくさん作ったのに、あんまり使ってなかったので
コレからは！使います。
タグのついたライナーちゃんたちは
こちら からご覧になれます＾＾
お時間のある時にのぞいてやってください♪
