2024/04/02

今日、トレーニング🏋️‍♀️行ってきました😆

先月から始めて、

初月はキャンペーンとして何回通ってもいいっていうことで,...

求職中だったので半月ぐらい行きました！

通い続けて変わったこと...

意識せずに腹圧をかけているみたい

気のせいかな😅

目標、ブリッジが出来ること‼️