腹肉がヤバイ件

さて、ダイエットを決意した私ですが

元々の体型

→とにかく尻がでかい！！

   太ももがめちゃくちゃ太い！！

   お腹はぽっちゃり程度。

   腕は太い。

   顔肉は普通。

という、偏った体型をしておりました。

産後、鏡に向き合って唖然。

なんだ、この腹肉&腰回りは～！！！

元々足太くて尻でかいのに、、

腹にまで肉がついてしまっては本当に目も当てられない、、泣

（決して元の腹が細いわけではないです。）

さっき腹筋しようとしたら、すごく辛かったという

どうやら腹筋がとっても落ちてるようです、、

なので、これから毎日やると決意したのは、

①ベーシックな腹筋  30回

②上体ひねり  30回

（立ちながら、ベビさん抱きながら）

③尻歩き  30歩

④ストレッチ

時間がない中で、続けられる程度の運動です☀️

果たして、効果はあるのか！？

今更ながらクリスマスは

今更ですが、クリスマス頑張ったのでアップしときます！

メニューは

鶏、ミートローフ、ローストビーフ、サーモンのサラダ、ポテチーズ揚げ

肉ばっかなのは、肉大好きな旦那のために。

ちなみに、ローストビーフもミートローフも初めて作ったので、失敗！

（特にローストビーフは火が通り過ぎたしソースも不味かった！！泣）

ポテチーズ揚げも、チーズを入れすぎたのか溶け出してきて大失敗！！

こんなに失敗だらけなんて

トホホ、、

あとケーキも作りました！普通でした！

サンタちゃん✨

ご飯がんばったけど、赤ちゃんがいるとゆっくりご飯、、とはなかなかならないなぁ。

ちょっとさみしーなー

出産してから今日までのこと

昨日で、ベビーが誕生して2カ月たちました！！

体重は5キロを超え

オムツもSサイズにアップしました⭐️

これまでのこと、ずっとブログに書こう書こうと思ってたけどなかなか余裕がなく、

やっとゆとりが出てきたので

記録として、今日までのことを書き留めておきます！

💠入院中

とにかくアタフタ、そして眠い。

ベビーは乳吸うのがうまい。

でも私の乳がでない。泣

乳がでなかったので

ミルクを足さなくてはならなかったのですが、

助産師さんによって指示が違ったり

夜中、赤ちゃんが泣きやまない時の

助産師さんの何気ない一言にすっごいイライラ。

で、結局30分くらいしか寝れなくて

でも昼間は絶え間なく来客があったりで寝れなくて更にイライラ（ ;  ; ）

とにかく、睡眠不足でイライラしてました

赤ちゃんの存在が未知すぎて、

これで大丈夫？って

不安になることが多く

部屋に2人っきりという状況が

なかなか心細かった期間です。

💠退院後～1ヶ月

実家の母が、遠方から助けに来てくれました*\(^o^)/*

家事は完全にやってもらってるのに、

なぜか私に余裕がなく。。

ベビさんはとにかく、寝ない子でした！

新生児なのに平均睡眠時間が11時間！

少なっ！！

夜はたくさん寝てくれるから助かるけど、

昼間は全然寝ません

物音ですぐ起きる。

旦那の声や物音にイライラMAX！！

母の抱っこではよく寝ます。

やっぱり、母は偉大なり。。

私は末っ子で小さい子を見たことないし

はじめは語りかけとか、接し方よくわかりませんでした

だけど母の真似して話しかけてるうちに

自分の気分も明るくなることに気づく

段々、接し方が掴めてきました❤️

で、途中で事件が色々発生。

・乳腺炎で3日間くらい寝込む

・ベビの人差し指が膨れてる！

・母乳パッドが破れて中身が漏れてた！

食べちゃってないか、不安になる。

・やたら大量吐き戻す！

母が帰ってから、どうやって生活しよう？

寝ない&抱っこじゃないと泣くのに

家事、できるのだろーか？

と不安に

💠1ヶ月～2カ月

母がいなくなって、数日はかなり気を張ってました

旦那に当たることもしばしば、、

夜中、ふと母がいないことが寂しくなり涙することが

これまで、ホームシックになったことなんかなかったのに！！

親になって、親のありがたみが初めてわかるってホントだなぁ～

とっても情緒不安定で涙が止まらず、

旦那にビックリされました。笑

二週間くらいして、やっと落ち着いてきたかな

ご飯なんて手抜きだ！

・生後42日

喃語が少しずつでてきた！

・生後40日

2人だけでスーパーまで歩いて行けました⭐️

・生後48日

初めて明らかに笑った！！

かわゆー❤️❤️❤️

毎日変化があって、嬉しい🎵

あやすと笑ってくれます🎶

・生後55日

初耳鼻科。鼻が詰まって苦しそうでした

デカイ鼻くそ発掘

でも血が出てしまって、痛そう、、

最近、母がわかるのか、

私の抱っこだと泣き止むように！！

パパは落ち込んでますが、、笑

すごく可愛い今日この頃❤️