

朝から"がね"を揚げマシタ

何個揚げたやろか

200~300個は揚げたかな

好評だったよぉでよかった

オバーチャンにも食べてもらえた
やろかぃね


そろ
時期的にも色々やりたくなるよね


まずゎバイクの免許を
取ろーかと企み中


そしてしょっちゅう
言ってる‥‥‥
ダイエット宣言ッッッ



友達の結婚式が
11月、12月にあるので
減量しなければ


とか言いつつ年末に向けて
飲み会三昧だけれども

ワラ明日からまた仕事


きばらんないくめ


ブログネタ:筋肉痛って、何日後にくる?
参加中
先週の土日、都城に
ビーチバレーのツアーがきとったんよ
んで、ボランティアスタッフ
やってきました
いや~ビーチバレーって
魅力的ッッッ![]()
砂まみれで頑張ってる姿に。。
カッコつけてないプレースタイルに。。
メチャクチャ嬉しそうな笑顔に。。
その笑顔でするガッツポーズに。。
全てにおいて
胸キュン

だわぁ
ミィが一番尊敬する
プレースタイル









これからもずっ
と
応援していきたい人を
見つけました










ってことで、土曜日に
試合が終わった後に
選手が使ってたコートで
バレーしちゃった
バリ楽しス
しかし。。
その代償は大きかったゼィ
翌日。。
また、スタッフなのに。。
歩くだけで。。
ミートグッバイしそぉ
(↑・・・簡単に言うと肉離れね)
そうッッッ
足が筋肉痛してるぅ
(↑沖縄風
)
でも。。。
翌日にキターッッッ![]()
まだ
若いなッッ
でも。。ちょいと昔は
その日の夜にきていた
筋肉痛チャン
歳かな

まっこち。。
ぬきもぬきっ

夏も もぅそこまで来てますね

実家に帰ってきて早
か月。。体重が増える一方です。。
GWで短大の先輩が合宿来てるから会いに行ったら・・
気付いてもらえず

そりゃそーだ

なんせ
年ぶりの再会で
㌔も太ってたので
高校の現役からは。。
㌔ばかし太ってしまって。。そりゃ膝も痛くなります

そこでッッッ

脱ブタ宣言ッッッ
夏までに。。
~
㌔痩せてみせますッッッ
・・・・・・・・・・

とゆーか。。
痩せたいですぅ

宣言した割には。。
希望です

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いやぁ。。
実家に帰ってきて早半年が経とうとしております。。
この半年で。。5キロ増量。。
前は、お腹を引っ込めたらなんとかなっていたんですが。。
最近は引っ込まなくなり。。
そして、極めつけは・・
前職の短大の卒業式へ招待していただき、
どのフォーマルスーツを持っていこうかと、
自宅で着た時・・・・・
どれも着れない。。
なんてこったぃ![]()
![]()
さすがに、お風呂に入る前、鏡で見ると。。
デブまっしぐら・・
だからッッッ!!!!!
最近、痩せたい願望メッチャある・・
運動もいっぱいしたいと思うし。。
お菓子も減らしますッッッ。。
だから脂肪サン・・
どっかに行って![]()
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いやぁ。。
寒くなってきました。。
冷え性のみぃには大変な季節![]()
今まではなんだかんだ、お風呂上がって寝るまで素足でいました。。
「寒い![]()
」言いながら![]()
けど、今年はTVかなんかで見た冷え性対策で
【お風呂上がりにすぐ靴下を履く】
ッテ出てたから、即実行しました![]()
結構、お風呂であったまったまま冷えにくくなりました。
んで、この靴下なんだか良さそうなのでみんなにも広めようと思いまして。。
ムクミにもいいとなると最高ですね
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