妊娠9ヶ月目、おなかが大きくなってきて立ち座りがしんどいし、骨盤が痛い。
さらし！
あ、おなかに巻くんじゃないんですね
今まで骨盤ベルトとかガードルはしたことあったけど、ずれるし暑いしであまり長時間し続けたことはなく。
腹帯が効果的面ときいたので、巻いてみることに。
義理の両親が戌の日のお参りでもらった腹帯を、アフリカに持ってきてくれてました。
さらし巻いてる知り合いいたことないけど、本当に良いのだろうか。笑
YouTubeで巻き方を見ながら巻いてみました。
YouTubeのスクショ↓
結構下の方に巻くんですね
とにかくさらしが長いので巻くのに時間はかかるけど、ずれないし安定感あって骨盤も楽な気がしました。
でもお手洗いのたびに巻き直すのもめんどくさいし、ずっとはしてられないですね。
1人目の時も今回も、ショーツ型のガードルは外出時とかに履いたこともありますが、そんなに楽さが変わらないし、基本は何もつけてない私。
祖母や母からは、腹帯しなくていいの？と驚かれたり、腹帯してないからそんなにおなかが出るんじゃないの？と言われたり。
私たちの世代って腹帯してる人どれだけいるんだろ。
このさらし型の腹帯は巻いてる人聞いたことないけど、意外と良いことがわかりました