マイブーム

ファミマに売ってるドレッシング

和風クリーミー味

妙にツボでハマってます。

お昼ごはんは

たくさん食べると

感覚がニブニブになって

何だか良いオペが出来ないような気がして

最近のお昼ごはんは炭水化物はやめて

サラダとタンパク質にするように。

でも、ちょっとは

満腹感が欲しくて

このドレッシング使ってます。

結構満足して

よいダイエットになります。

ドレッシング分ぐらいの

糖質はいーだろー