散歩

昨日1歩も外にでなかったので

この時期近くの川に

白鳥が来ているので

散歩がてら見に行ってきました

ずっと見ていられるのですが

寒くて少し見て帰ってきました

2月初めの釧路の大雪の時

雪かきで滑り尻餅をつき

お尻と腰と胸腹筋を痛め

毎晩布団に入ると痛くて

寝返りが辛い日々でしたが

やっと２週間たち良くなりました～

とっさに手が出なかったのに

すごくショックをうけました

年なんですね～