とにかく耐えた一週間

題名どおり、耐えてました（笑）

思い通りになら無い体調、仕事、精神、まぁ～調子悪かった！

今も体調を崩しているのですが、精神面はかなり改善されました。

で、久々に外食

なにやらオーガニック的な食事。

玄米めちゃうまです。

食後も自然食三昧。無添加のトマトジュースは超美味かった！

帰ってゆっくりと散歩しました。

心も体もニュートラルになりました。

今はじっくり休みます！