スーパープロテイン発売中！#タンパク質#筋トレ#ホエイプロテイン#ミッドサマー#100トレ

この投稿をInstagramで見る

ツグ！(@midtsugu)がシェアした投稿 - 2020年Apr月24日pm6時50分PDT

この2週間が勝負！早く潜りたい！#stayhome #staysafe #ダイビング#d...

この投稿をInstagramで見る

この2週間が勝負！早く潜りたい！ #stayhome #staysafe #ダイビング#diving#ミッドサマー#ベンチプレス100kg

ツグ！(@midtsugu)がシェアした投稿 - 2020年Apr月24日pm5時47分PDT

コロナ終息宣言したらダイビング＆飲み会三昧に耐える筋力つくりしないとねっ！#スクワット#...

この投稿をInstagramで見る

コロナ終息宣言したらダイビング＆飲み会三昧に耐える筋力つくりしないとねっ！ #スクワット#ベンチプレス#パーソナルトレーニング#大倉山#綱島#ミッドサマーダイビング#免疫力アップ

ツグ！(@midtsugu)がシェアした投稿 - 2020年Apr月20日pm8時32分PDT