脱ひきこもり!!って宣言したのはいつ??

梅雨に入り、出なくなり、
梅雨明けたけど暑くて出ない。

今日は朝から猛烈な胃痛のため、
お休みしてしまった…。

薬飲んでやっとおちついて、
ごはん食べたの3時過ぎ。

最近の体重バイオグラフが、
3.4月に増量が始まり
5月にMAXになって、
6月から痩せるという。

痩せ始めてから4キロ減。

そしてこのまま夏バテするパターン。

来週は隣県に出張。
ものすごーーーく暑い県。
死なないように頑張ろう。