ダイエット日記朝1体重51.4体脂肪28.31月中に51キロをきると目標たててたけど叶わず😅昨日はハンバーグ食べてました。やる気がおきず😭でもお菓子は控えてる。甘いものはそんなに食べたいと思わなくて😅子供達とクレープ食べに行ったりはしてるけど😅最近は早寝して気持ちは元気😊何故かたけどスマホを機内モードにして寝たら前よりぐっすり寝れるようになった😊まだ諦めてません。なんとかまた頑張るぞ😆
