体重について

産後、1度も体重測定をしていません

単純に赤ちゃんが産まれてどのくらい減ったのか気になったんですが笑

妊娠前は43〜44kgでしたが、妊娠中最後の記録は57.4kg。約14kgも増えました

とりあえず産後の体重を見てから、目標体重を決めて行きたいと思います

育児は体力勝負ですし、母乳もあげたいので、とにかく健康的に無理せずやっていきたいです

今は入院食が美味しくて、毎食モリモリ食べています笑

栄養満点の食事をしっかり頂いて、早く母体回復したいです

※こちらのアプリは「Simple Diet」さんです。