腰痛が酷くなる一方なので、昨日は初の整体に行って来ました
長女の時も、妊娠後期〜産後しばらく腰痛・恥骨痛が酷かったのですが、面倒臭がって整体等は一度も行かず……
やはり一人目の産後に骨盤を整えなかったことはだいぶ響いているようです
骨盤の歪みはもちろん、背骨も曲がっているし股関節や肩も硬く
一人目の時の結構な難産や、普段の姿勢や歩き方のクセなどすぐ見抜かれました
施術後は明らかに姿勢や身体の楽さが違う
夜になるとまた痛みは出たのですが、ストレッチをしたらいつもより明らかに柔らかくなっていてびっくりです
マタニティ・産後整体で有名で予約もすぐ埋まってしまうくらい人気なのですが、完全マンツーマン状態で消毒や換気などコロナ対策も出来る限りのことをしてくださっていました。
結構なお値段ですが、定期的に通いたいなと思います
特に、産後は必ず行きたいです
特に、産後は必ず行きたいですそして体重がやばい
記録
記録
身長：161~162cm
妊娠前体重：43~44kg
今日の体重：51.4kg
2日で1キロ増えてる〜
ここから調整頑張ります
昨日と今日の画像2枚貼ります
