もー、相変わらずの便秘で不快感。
水分取っても便秘に効くという食べ物を食べてもダメ。
歩いてるし、エクササイズもしてるけど、全然ダメ。
もーーーーーー、辛い。
便秘のせいで体重が増えていってると思いたいくらいまた最近体重増加がとまらないし
結局、最終的には8〜9キロ増えてしまうのか…諦めモードで今日はハーゲンダッツ2個も食べちゃったわ。。。
便秘が辛いからここ数日は鉄剤飲んでない。
貧血も良くなったのかどうなのか。ま、いいっか。
とにかく、出産までにこの便秘をどうにか解消したい。
そして、また夜になると胃の調子が悪くなる…