今日は久しぶりに晴れて富士山がよく見えます。宅急便でオルビスから荷物が届くので家で届くのを待っています。

特大のホッケの干物がサントムーン柿田川の生鮮館フードウィイで安かったので買って来ました。焼いた後この大きさです。

豚汁には、大根、にんじん🥕、ごぼう、葱に油揚げを入れました。

お味噌はこれを使っています。

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小葱入りの卵焼きとグリーンサラダ🥗を作りました。オリーブオイルとえごま油とりんご酢に塩とミックスペッパーを入れて作ったドレッシングをかけました。

しいたけわさびは道の駅天城峠のお店で買ったものです。

明日は順天堂医院にMRIの検査に行きます。ケンビックスの栄養相談で受診して検査を受けるように提案されました。

JTKクリニックの小笠原均先生の医局の後輩です。

グループ概要｜グループ情報｜KYBグループ分子整合栄養医学を実践するKYBグループのグループ概要の紹介。1960年代に米国ではじまった「Know Your Body運動（KYB運動）」を1984年から日本に広める活動を実践してきた、日本の分子栄養医学のパイオニアです。

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