さばの半身干しと黒はんぺんの朝ごはん

さばの半身干しと黒はんぺんをいただきました。豚汁には大根とにんじん🥕ごぼうに油揚げと葱を入れました。小葱入りの卵焼きも作りました。サラダに入れたサニーレタスは主人の職場の方が家庭菜園で育てたものです。

食後にはサプリメントを飲みます。

ナットウキナーゼのサプリメントは2月5日の金子俊之先生に検査結果を聞いた時に血栓は全くないので薬を飲む必要はないけどナットウキナーゼくらいは飲んでもいいかもと言われました。

アプリじゃなくて書き直したのに消えてしまったのでここで終わりにします。