今日も和食の朝ごはん鯵の干物と具沢山味噌汁の和食の朝ごはんです。筑前煮も作りました。里芋の下茹でを長くしてしまいました。アウトレットの鯵の干物は鯵5尾とカマス4枚で税抜398円です。納豆には小葱を入れました。オーソモレキュラー医学入門 [ エイブラム・ホッファー ]楽天市場5,280円最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門 (光文社新書)Amazon（アマゾン）990円発達障害は食事でよくなる (青春新書インテリジェンス)Amazon（アマゾン）433〜3,663円疲労も肥満も「隠れ低血糖」が原因だった! (「肉から食べる」と超健康になる)Amazon（アマゾン）379〜4,470円9割の人が栄養不足で早死にする! 40代からの「まわりが驚くほど若くなる」食べ方Amazon（アマゾン）259〜4,540円【最新版】「うつ」は食べ物が原因だった！ (青春新書インテリジェンス)Amazon（アマゾン）329〜3,650円「うつ病」は99%誤診だった！: 血液検査と栄養療法で「ウツ」は治る時代へAmazon（アマゾン）666円最近読んだ本Amazon（アマゾン）グラッサー博士の選択理論―幸せな人間関係を築くために2,577〜18,973円楽天市場医師が教える新型コロナワクチンの正体 本当は怖くない新型コロナウイルスと本当に怖い新型コロナワクチン [ 内海聡 ]1,540円楽天市場【新品】警告! あなたの精神の健康を損なうおそれがありますので精神科には注意しましょう アチーブメント出版 ウイリアム・グラッサー／著 柿谷正期／共訳 佐藤敬／共訳2,640円Amazon（アマゾン）心の絶対法則 なぜ「思考」が病気をつくり出すのか?2,613円
