家の周囲をぐるっと一回り。夕方7時の富士山です。曇っていましたがシルエットが見られました。畑には青紫蘇がいっぱいありました。青紫蘇ジュースが出来そうです。

 

今晩は結構蒸します。こんな日は汗をかきますね。わたしは元々汗が出ない体質ですが最近汗がかけるようになりました。血行が良くなっているようです。温経湯も血行を良くする漢方薬です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トラウマ治療にはソマティック・エクスペリエンス