ランソルの効果的なお召し上がり方について
ご説明したいと思います。
基本的には、朝・昼・夜の食前がよろしいかと思います。
はじめは一度に３粒くらいから、
野菜を食べる量が少ない方は、一度に５～６粒召し上がってもよいかと思います。
ランソルは薬品ではありません。
１００％食用藍藻をそのまま、乾燥・打錠した“食品”です。
飲みすぎによる危険などの心配はありません。
“ダイエット目的”の方は、毎食事の３０分前に
１０～１２粒を多めの水と共に召し上がっていただきますと、
すみやかに栄養素が小腸から吸収されますので、
空腹時の飢餓状態が抑えられ、食べすぎ防止になります。
ランソルは前にもお伝えしたとおり、完全栄養食ですから、
食事の量を減らしても、栄養不足による身体の不調はありません。
この夏の暑い時期に、健康的にダイエットするなら、
ランソルを利用したダイエットをおすすめします。