ぐずついたお天気が続きますね。
こんな時こそ運動不足にならないように、少しでも体を動かしにジムへ行きたいです。
昨日のレジャーの疲れが残っていたし、昨日の荷物の片付けなどで午前中のトレーニングには行けず、午後からのヨガのクラスへ行ってきました。
硬くなっていた体がちょっとほぐれて気持ちいいです
後半は必ずといっていいほど眠くなります～。
明日はしっかりトレーニング頑張りたいです。
わたしは毎年マラソン
の大会に出場するのを目標にトレーニングを頑張ってきたのですが、今年はほぼ全ての大会が中止となっています。
目標を失っている状態ですが、マラソンてできないんでしょうかね。。
規模を抑えての開催も無理なのかな～。
何を自粛して、どのスポーツやイベントならできるのか、基準がよくわかりませんがまだまだ手探り状態ですから仕方ないでしょうかね