新年明けましておめでとう⛩ございます。
もう早いですね〜
気づけば…すでに14日経ちました
皆さんはどうお過ごしでしたか？
私は年始２日程ゆっくりしてましたが
先週までなんとなく
何もする気が起きず
いつもの
瞑想や太陽礼拝などなど
ルーティンをすることも億劫で…
今週からようやく活動開始してます笑
新年早々の学びは
自分の気持ちに素直に従うべし！！
でした
無理せず
気乗りしない時は
そのままで大丈夫
気持ちがしたい気になれば
その倍
自分の力となり
学びにつながり
絶大な効果があります
今年も無理なく
自分のペースで
進んでいきましょうねー