100均で旅行グッズ買い出し。


美容師さんに

服も何もかも透明袋に入れるの

中身見えるしいいよって

オススメされて大きめジップロック買った!


エア枕とエア腰枕も教えてもらった!

昔使ったことあるけど

なんか邪魔なだけやった!と言ったら

エア枕は首の後ろじゃなくて前に回して、

首が前に倒れないようにするといいって!

なるほど!


腰枕はお尻の下に敷いて、

空気の量を増やしたり減らしたりして

ずーっと座っとかないとあかん

お尻の当たりを変えるらしい!


おお!13時間やからね。なるほどー


あとは

ランニング&山の先輩に

100均でレインコート2枚あったら

マラソンスタート前

寒かったら着とけるし

すぐ捨てれるしいいよって!


2枚いるかな?と思ったけど

マッターホルンも行くし

山用ダウン持ってくのやめて

これと山ジャンパーにした!


いよいよ荷造り開始だー✈️ドイツキャップ