39w 定期検診朝から検診行ってきました子宮口2cmくらい開いてて赤ちゃんもだいぶ降りてきてるって言われましたあとは陣発待ちお腹の張りもよくあって乳頭マッサージしたら毎回お腹パツパツ!!赤ちゃんがしんどくならないか心配で最近ちょっと控えめにしてたけど今の時期はお腹の張りがあってもそれが陣痛に繋がるからわたしがしんどくない程度にどんどんやっていいよって。乳頭マッサージは陣痛促進剤並みの効果があるそう♡5分以上はしんどくてできないけど回数を増やして頑張ります