あ～
あれだけ心地よくて感動してた朝のランニング(お散歩
)
今日行ったら3日目突入だったのに…断念
言い訳ではないが、昨日丸一日断食。
(初)断食をなめていた私
一昨日の夜七時半以降から何も食べず。
昨日は尿療法と水だけ。
夜までは意外と行けるんじゃね？
なんておもいながら…
余裕こいて。
ほんとに水だけ…
そしたら、夜八時頃あれなんかボーとして身体も動きづらい??
まさか、私の胃が気付いてしまったのか?!
今日は何も入ってこないじゃん(胃の声
)
おーいなんか入れてょー(〃)
脱水か？
栄養失調か？
プチパニックは続く…
夫には早く寝るわと、寝室に行ったものの、なんか全身火照ってるようで、そんでもって突然の空腹感。
お茶飲んで少し落ち着いて。
が、しかし、しばらくすると…
さっきのさっきまで、全然平気だったのに?!
胃さん？
これで寝れれば断食終わるのょ〜
(断食2日やるつもりだったのにもう予定は変更に…
)
これじゃ空腹でねれない…
私の断食の仕方間違ってる!?
4日も断食やる人いるみたいだけど、人間の域を超えてません？
そんなことを思いながら、寝たり起きたりを繰り返し朝…六時。(こんなに早く起きたいと思ったのはいつぶりだろう
しかも空腹感で…)
とりあえず、起きて。
真っ先にお粥の準備を始めた私
お散歩どころではないですゎ…笑
ただね、効果が1つ。
基礎体温あがったみたいです。体感。
ひさびさに血色の良い顔が見れて嬉しい
また、やろうかな
懲りないおバカ…