Midoriです。
徐々に暖かくなってきましたね
でもまた寒くなるって
この繰り返しで、春になって行くんですね。
たぶん、人生もそうなんでしょうね
良いも悪いもあって、でも春は来るはず
暖かくなってくると薄着になってきますから、
姿勢が気になってきますね。
私は、「姿勢が変わると人生が変わる」と信じています。
肩こりや腰痛などの不調が減って、ストレスが減ります。
姿勢が良いと若く、美しく見られて、周りに褒められます。
筋肉が正しく働くので痩せやすくなります。
がんばった自分に自信がつきます！
などなど、姿勢が良くなれば、絶対人生明るくなります。
それに、「姿勢」という言葉は他にも意味がありますよね？
「○○に向き合う姿勢」
こういう風にも使います。
○○に入る言葉は、皆さんそれぞれあると思います。
私だったら「ベリーダンスに向き合う姿勢」とか「レッスンに向き合う姿勢」
かな？
そしてストレッチやベリーダンスを通して、
皆さんの姿勢の改善のお手伝いをしていきたいと思っています
それでは、3月のレッスン予定です。
【日曜日】足利織物会館 ※3月はすべて3階カルチャーホール
3/3,10,17 ,24
13:00~14:30ベリーダンスオールレベル
14:45~15:35ストレッチ
15:45~16:35ダンスエクササイズ
10日は、ストレッチとダンスエクササイズは休講
【基礎練祭】基礎強化特別レッスン
3/10(日)15:00~16:30 足利織物会館3階カルチャーホール
3/24(日)10:00~11:30 足利織物会館3階カルチャーホール
【火曜日】足利海ビル1階スタジオ
3/5,12,19,26
10:10~10:40朝のダンスエクササイズ
ダンス基礎の動きを使って楽しくエクササイズ💃30分のお手軽レッスン
10:45~11:45ベリーダンス入門
夜クラスはしばらく中止となります
【水曜日】オンラインストレッチ
3/6,13,20,27 21:00~21:45
3月のテーマは巻肩改善です
【木曜日】StudioKivis館林店
19:15~20:10ベリーダンス入門（基礎）
20:15~20:40ベリーダンス入門（振付け）
各クラスの内容については ⬇コチラ
4月開講予定の宇都宮クラスの無料体験会開催もあります！⬇
ご予約・お問い合わせは
midori.dance20@gmail.com
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