みつゆきみどりのブログ

インスタグラムやブログでのご質問、メッセージのやり取りは行っておりませんので

ご質問はオフィシャルサイトの問い合わせ画面からお願いいたします。

オフィシャルHPhttps://midocli.com/

日本初の美容婦人科専門クリニック

婦人科形成・ベイザーリポのご相談は

更年期に膣、性行為のお悩みはこちら

日テレ「ザ！世界仰天ニュース」医療監修

日本唯一ベイザーハイデフ認定女医による究極の痩身

詳しくはみどり美容クリニック・広尾 見てくださいね。

VOGUE掲載

美ＳＴ掲載

婦人公論　別冊快楽白書掲載

閉経後の方や尿漏れが気になる方には

インティマレーザーもありますのでお問い合わせください

さらに最新の膣専用HIFU（ハイフ）治療も日本初導入しました！

1DAYプランです

手術以外で最大限効果を出したいという方にお勧めです。

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中日

連休中日

今日はお天気よさそうです。

連休明けはご予約いっぱいですが、24日（火）以降で時間枠によってご案内可能です。

ご連絡お待ちしています。

では本日も張り切っていきましょう。

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春分の日

今日は春分の日で祝日。

今日から3連休という方も多いかと思います。

クリニックのご予約は今のとこと２３日（月）～の受付となっております。

生理中だと控えていただく治療もありますので、予定をみてご予約ください。

では本日も張り切っていきましょう。

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まだ頑張ってます

およそ1週間前の国際女性デーに購入した大好きなチューリップ

まだまだ頑張ってくれています。

ニュースではちらほら桜の開花情報やお花見のおすすめ時期など取り上げられています。

もうすぐ春分です。

では本日も張り切っていきましょう。

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睡眠

昨日3月１３日は「世界睡眠デー」だったようで、

睡眠の大切さを啓発する日だそうです。

日本人は世界でもかなり睡眠時間の短い傾向にあると昔から言われていた記憶がありましたが最近はどうなのでしょうか？

十分な睡眠時間と、目が覚めた時の「しっかり休めた」という感覚が大切です。

術後の回復にも睡眠はとても大切な要素となります。

個人的には、ショートスリーパーでがんがん活動できる人がうらやましいと思った時期もありますが

自分にはどうしても難しいということを受け入れました。

それそれ自分のリズムで快適に過ごせる生活パターンが一番ですね。

ZZZZ

では本日も張り切っていきましょう。

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