旭川から腸美活・プチファスティングで、毎日イキイキ健康＊綺麗に♡楽しく♪

高齢出産で4人目を産み、いつまでも健康でありたい、若いお母さんでいたいとの想いを強く抱きました。そんな中、減食の本に出会い、腸活・ファスティングを知りました。子育て真っ只中の一主婦の腸活・プチファスティングブログです。