やっぱ、いいのよね～
何度も書いちゃいますけど・・・
シリコン漬けの髪は、パーマやカラーの邪魔をする・・・
それには、うちのオイルが良い！
普通のクレンジングオイルと成分はほぼ同じ
決定的に違うのは、分子が小さい事で水で洗って簡単に乳化しちゃう事
要は乳化剤が違うのです。
ともあれ、シャンプーでは落ちなかったシリコンを取ってくれる優れ物。
これを、頭皮の大掃除に役立ててみてはどうかと提案！
頭皮からの健康毛！
日頃のお手入れにもこのオイル使ってみては!!!
すっごく！気持ちいいい!!!
本日は、藤沢の美容室にて 講習・勉強会
先週はダウンしてしまったのですが、もう絶好調!!!
糖化を身体で引き起こす原因というか、老化しにくく病気にもなりにくい
食事の仕方・・・
食事代わりに、甘いもの（スイーツ）のみですませない。
食べる順番は野菜から最後にご飯・・・
ゆっくり食べる
さあ～今日も年齢よりも若く見えるようになるために心がけてみよう
冷やさないように、ムートン履いて行くか!
新語と言える、こんなキーワード
身体の中で糖化をブロックしてくれる糖化防止のメゾットが大事な老化を止める物らしい。
それは、自主生産出来るのだ!!!
若いころから心がけたい事ですが・・・みなさんはどんな工夫をして体温を上げたりしているんだろう？
まずは、そのヒート・ショック・プロテインというのはなんぞや?
それは、この間のオイラのように熱を出したりして、身体にストレスが加わると生み出され身体の中で
増加し、｢傷んだ細胞を修復するたんぱく質｣なのだという。
じゃ沢山ストレスを与えれば良いじゃんって・・・
それじゃ またいけない。
人間は、そうやって自力で直そうとする力を元々もってはいるが、過剰なストレスには負け
体調が悪くなったり、病気になってしまうのだ。
でも日頃から、体温を高めてあげる事は病気になりにくく元気な状態をキープすることが大事ってわけね
良く聞きますよね。
｢体温を1度あげると、免疫力が30%アップする。｣
そう、冷やさない事がとても大事なんですね
若いころいわれたな～
そんなミニスカートはいて・・・冷えるのは良くないよ・・・・うう
理論なしで、昔の人はこういう事を自然に言っていたんですね～～～
さあ、今日も心も体も満タンだ!