今日は旦那は一日中趣味でやってる野球の審判に行ってしまったので、
私は朝からフリー✨
まず冬掛け布団を干して、
家の片付けを済ませて、
人生初の美顔鍼に行って来ました
まずは首、肩のマッサージ💆♀️
私の肩は怒り肩の巻き肩だそうです。
そして左利きだからか左肩の筋肉が硬くなってるとのことでよくマッサージしてもらってから
いよいよ鍼
手刺しの鍼と電気鍼、その後EMS、
顔色が良くなり、ぼんやりしていた目が少しはっきりと。
しかし顔の輪郭がいつからこんな四角いんだ？
これは父親の輪郭に似てきた？
身体中の筋肉が硬くなってるようで
まずしっかり解さないと、
後ろを振り向くのもやっと💦
暫く通おうかな！
そのあとは、
静かにランチを食べたいな、と以前行ってたお店に
10数席を1人の女性で切り盛りしていて、
おひとり様客が多め。
好きなプレート😊
スープはなみなみ
セットについているフルーツのゼリー
レモンやグレープフルーツなども入ってて美味しかった♪
お店に置かれていた本を眺めながらゆっくりとコーヒーを頂き、
これぞ理想的な休みの日