あゆみんがこんなブログを書いていた
自分の良いところも悪いところも
出来てることも出来てないことも
持ってるものも持っていないものも
ぜーーんぶ、まるごと、目にとめる。
そして「ある」も「ない」も
全部「自分の持ち物」なんだと認める！
肯定じゃなくて、受容なのです。
(ブログ抜粋)
今度、お祭りに出る
オトナダンスチームのメンバーの1人に
「声がとおるから練習に張りがでます」
「はっきりとすぐ聞こえるからわかりやすい」
と言われた
しかし、私の中ではこの【大きな声】
というのがコンプレックスの1つなのだ
学生時代に声が大きいからうるさがられて
イジメのようなこともあり
嫌われる要因の1つでもあると私は思ってる
他の人に声量のことを言われると
自動的に頭の中で
「嫌われてる」「嫌がられてる」
と変換してしまう
しかし、最近、
そのメンバーさんだけでなく
私の声を素敵だとか羨ましいと言われることが
多くあり
これも私の個性なんだと受け入れようと
思っている
まさにあゆみんが言ってる
【肯定でなく受容】
頭や心に染み込んでる変換をチェンジするのは
なかなか難しいところではあるが
認めていくよ！