自宅安静 とうとう自宅安静の診断書がでた。痛みが強くて座れないし、歩くと痛みで冷や汗。タリージェは効いてないような気がする。。先生はタリージェ効くと言い切るけど、増量して、朝夕にボルタレン25mg飲んでも痛い。ボルタレンだけでは足りずにEVEも足したり。。呂律回らんなかで、学生の論文指導頑張ったわ。自宅安静になり、動かないから痛みはマシ。ただ、痛みはないわけではなく、立つと痛みがくる。ヘルニアがこんなに辛いなんて😭早く良くなりたい。