第一部~掃除はここから始めよう~
掃除の仕方について、掃除する時の気持ちを大切にしながら、述べているマガジンです。徐々に気持ちを前向きにし、掃除もうまくなるように、書かれています。
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現代はストレス社会。
なかなか治癒しない病気の原因は、ストレスともいわれています。でもそのストレス以外にカンタンに解消出来るんですよ!
笑いは病気の痛みを取り去ると、以前から聞いていましたが、笑いはストレスで疲れた心をも癒します。
そして深~い睡眠(ノンレム睡眠)は大脳を休ませる事で、目が覚めた時には気分が一新できます。
涙は喜怒哀楽の度合いが強い時にでますが、涙は心を落ち着かせ、精神的ストレス刺激を軽減させる作用があると考えられています。
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やらなきゃいけないのに集中できない!!
そんな状況ありませんか?この方法を使えば 数秒で集中力が劇的にアップします。使用者支持率95%越え!!完全期間限定公開です。
やらなきゃいけないのに集中できない!!
ギリギリにならないと行動しない。
周囲がうるさくて集中できない。
作業がはかどらない。
そんな状況ありませんか?
この方法を使えば数秒で集中力、モチベーションがアップし作業効率を大幅に改善することができます。
使用者支持率はアンケートの結果95%越え!!
完全期間限定公開です。
※一定数のダウンロードを確認次第、予告なく削除いたします。
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