足の指の股を拡げてやる…

寝る前に､それ用のパットで足の指の股を１０分くらい拡げてやります｡

普段､靴や靴下で締め付けているせいか､指の股を拡げてやった時の開放感がたまりません…

今日のサッカー…

新聞によると､3-4-3の布陣で臨むとか…

いいねぇ！攻撃的だねぇ！

日本がさらなる飛躍に繋がるといいね…

がんばれ！ニッポン！

トマトの苗を購入する…

トマトの苗を六つほど買いました｡

煮たり焼いたりする用のトマトであります｡

サラダなどに使う生食用とは違い､トマトソースのように熱を加えることで､トマトの旨味が味わえます｡

なぁに､めんどくさければ､輪切りにして小麦粉を塗してソテーにしちゃえば､簡単にその美味しさを味わえます｡

試してみて下ちい(GANTZ?)