先日45歳の誕生日を迎えました。
もうこの年齢になると誕生日なんて嬉しくもなんともないです。
ただただ老化を恐れるばかりです。
45歳といえば立派な中年です。
元来運動嫌いな私も若い頃はいくら暴飲暴食、不摂生な生活をしても太りませんでした。
しかし！
もう、飲めば飲むだけ、食べれば食べるだけ見事に体重に反映されていきます。
数年前からうすうす気づいていましたよ。
でも、気づかないフリしてましたよ。
ベルトの穴がずれるのも、シャツがパツンパツンになるのも気づかないふりしてましたよ。
このままではアカン！今のうちにどうにかしなければ！
なので人生初のダイエットを始めます。
ブログも人生初です。
どっちも続くのか！
自己管理も節制も運動も面倒なこと全て嫌いな私が続くのか！
ダイエットブログなどせず一人でやればいいじゃんと思いますが
何事もモチベーションが大事です。
一人でも誰にでもいいから見られていた方が続くような気がします。
自分一人だと絶対怠けるのが目に見えています。
最初は軽く始めます。
何やったらいいかわからないし勉強から始めます。
面倒なことが嫌いなのでなるべく簡単なのがいいな。
いつから始めよう。
もうすっかり年末ですね。
大好きな暴飲暴食の時期ですね。
もう少しするとお正月ですね。
昼間からお酒飲めますね。
来年になっちゃうな。
冬は寒いから代謝悪そうだな。
春からにしようかな。
春はお花見あるから夏からにしようかな。
嘘です。
ちゃんと始めますので、お暇な方は私が怠けないようにしっかり監視してくれると嬉しいです。