今日
は1日ボケッとしてました
また1日無駄にしました。
明日は入試のエントリーシート仕上げます。
終わったらアバンギャルドしに行きます。
そいえば今日は日課の縄跳びしました。
運動不足なんで20分くらいで限界だったけど
汗の量ヤバかった;
多分ダイエットに絶大な効果あります。
自分は体脂肪3%目指してるんで。
これからも筋トレと縄跳びは欠かしません。
おやすみなさい。

また1日無駄にしました。
明日は入試のエントリーシート仕上げます。
終わったらアバンギャルドしに行きます。
そいえば今日は日課の縄跳びしました。
運動不足なんで20分くらいで限界だったけど

汗の量ヤバかった;
多分ダイエットに絶大な効果あります。
自分は体脂肪3%目指してるんで。
これからも筋トレと縄跳びは欠かしません。
おやすみなさい。
